外出自粛でも充実した日々を送る方法（まとめ）

Renchan

外出自粛要請が出ていて、日常の生活から一変したと思います。
今回は直近の情勢と過去に掲載した記事も踏まえて再構成したものを紹介します。

緊急事態宣言による外出自粛要請

　緊急事態宣言の発令があり、外出の自粛要請がありました。また4月11日には、首相が会見にて、全国的な一部業態での休業要請をする旨やリモートワークの更なる推進を依頼しておりました。

　千葉県も他の都府県と足並みを合わせるというスタンスを取ると発表がありました。以前は財政状況も各都府県とも様々なので、休業要請は見合わせるとの発言もありましたが、千葉県内への流入を防ぐ意味で休業要請をするとのことです。

　リモートワークや外出自粛で時間が生まれた方も多いかと思います。
『何をしたいいんだろう？』と考える方もいますし。
『外出できないから体力減退しないかな』と心配する方もいらっしゃるでしょう。

過去に掲載した記事もをまとめていますので、参考にしてください。

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　外出できないと、なかなか運動もできませんが、家に眠っている健康器具はありませんか？
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　外出できないけど、読書は苦手という方もいらっしゃいます。
　オンラインでの学習やオンデマンドでの映像を観るなど、有意義な時間を過ごしてください。
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